Chế độ ăn cho bệnh nhân bị tiểu đường

Chuyên gia dinh dưỡng sẽ cho bạn một thực đơn cụ thể. Nhìn chung, bạn khong nên ăn các loại thực phẩm có nhiều chất béo, chất béo bão hoà, không ăn mặn, không ăn các thực phẩm có lượng cholesterol cao. Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ, không được uống các loại nước ngọt. Ăn nhiều thực phẩm chứa hàm lượng protein cao có thể làm thận phải làm việc nhiều hơn, và càng đẩy nhanh tiến trình suy thận. Cơ thể bạn vẫn cần protein nhưng phải xác định lượng cần thiết để chỉ ăn vừa đủ, hỏi bác sỹ để biết lượng protein cụ thể bạn được phép dùng.

Hàm lượng protein trong một số thực phẩm:

1 quả trứng = 7 gram protein

1 đùi gà = 14 gram protein

200ml sữa = 8 gram protein

1 lát bánh mỳ = 2 gram protein

1 chén cơm = 4 gram protein

Cách bạn ăn tác động đến bệnh tiểu đường của bạn. Hãy hỏi bác sỹ đểbiết chính xác bạn cần thay đổi số lượng bao nhiêu:

- Protein (thịt, cá, trứng, sữa v.v)

- Carbohydrates (đường, bánh mỳ, ngũ cốc, cơm gạo, khoai tây, đồ ngọt, một số loại hoa quả v.v)

- Đồ mặn - muối (muối, pho-mát, thực phẩm béo, thịt hun khói, bánh pizza v.v)

- Chất béo (bơ, dầu, sốt mayonnaise)

- Lượng Ca-lo mỗi ngày

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com