Bệnh nhân tiểu đường nên dùng nhiều chất xơ

• Chất xơ
• Kiểm soát nồng độ đường huyết
• Giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Tại sao chất xơ lại quan trọng:

Chế độ ăn nhiều chất xơ có thể giúp bạn no lâu hơn và giúp kiểm soát nồng độ đường huyết của bạn. Chất xơ cũng giúp kiểm soát cholesterol, làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch — một biến chứng nặng của bệnh tiểu đường.

Các nguồn cung cấp tốt:

Các loại trái cây có vỏ, các loại đậu (đậu hạt, đậu hòa lan, đậu lăng), khoai lang có vỏ, gạo lứt, mì sợi từ bột mì nguyên cám, bánh mì nâu, và các loại hạt ngũ cốc có chứa chất xơ.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com